Después de más de dos meses de confinamiento, se empiezan a levantar algunas restricciones. El Entrenamiento Online de Sputnik tiene en cuenta esta progresiva...
Una de las principales preocupaciones de los rocódromos de todo el mundo en estos momentos es cómo afrontar con garantías de seguridad su reapertura....
Algo importante en esta situación atípica que vivimos es mantener el cuerpo y la mente activos y encontrar “motivaciones”, pequeñas o grandes, a corto,...
Tras cuatro semanas de entrenamiento adaptado a las condiciones del confinamiento, ha llegado el momento de volver a actualizar la propuesta para los tres...
¿Escalas bloques altos? ¿Deportiva? ¿Solo entrenas en el roco? ¿Haces psicobloc? ¿Quizás prefieras largas vías alpinas? ¿De primero o generalmente al top rope? ¿Desplomes...
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